NMN | Nicotinamide-mononucleotide
Doordat NMN ( Nicotinamide-mononucleotide ), DNA-reparatie stimuleert en sirtuins activeert. Staat die middel voor verjonging door het verhogen van uw NAD+. Één van de sleutels tegen veroudering. Daarnaast verhoogt dit supplement uw energie levels!
De geactiveerde Sertuins door NMN ( Nicotinamide-mononucleotide ) zijn familie van proteïnes. Deze spelen een sleutel rol in het vertragen van veroudering. Ze kunnen zelfs zorgen voor verjonging, omdat sirtuins de opname en verwerking van brandstof regelen in onze cellen. Daardoor een belangrijke factor in de toename van energie.
Professor David Sinclair
Doordat het nog redelijk onbekende NMN ( Nicotinamide-mononucleotide ) steeds meer aandacht krijgt, mede door de promotie van Professor David Sinclair (werkzaam aan de Harvard Medical School USA). Volgens David is NMN het meest efficiënte en stabiele supplement voor het boosten van je NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide). Daardoor gebruikt David Sinclair de hoeveelheid van één gram NMN per dag. Tevens gebruikt hij dit in combinatie met één gram Resveratrol.
NAD+
Nicotinamide-Mononucleotide hebben we nodig voor de aanmaak van NAD+. Ten eerste dit om te kunnen blijven leven. Ten tweede om de cellen optimaal te kunnen laten werken en communiceren. Op ons 50ste levensjaar hebben we gemiddeld nog 50% van onze NAD+. Als we 80 zijn zitten we slechts op 13%. Onze cellen hebben NAD+ nodig , zonder dit zijn ze stuurloos. Daardoor weten ze niet wat ze moeten doen, met alle gevolgen van dien.
Na inname van Nicotinamide-mononucleotide, gaan de NAD+ levels heel snel omhoog in het bloed. De levels nemen daarna weer snel af, waarschijnlijk doordat het zich verder door het lichaam verspreid. Je kan hier echt spreken van in piek binnen 5 minuten. Je kan daarbij ook een lichte verwarming voelen in het gezicht.
NMN met Resveratrol
Nicotinamide-Mononucleotide werkt heel goed samen met Resveratrol, het activeert Resveratrol alsof je een gaspedaal indrukt. Aldus Professor David Sinclair. David gebruikt een hoge dosering van Nicotinamide-mononucleotide. Één gram NMN en een normale dosering van één gram Resveratrol per dag. Dit komt neer op ongeveer 15 mg per kilo lichaamsgewicht.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde voeding.
